Combateţi sedentarismul cu scaune de birou atipice!
Scaunul de birou nu mai este un simplu obiect de şezut, ci o îmbinare între o piesă de mobilier şi un echipament de fitness sau un instrument care contribuie la stimularea energiei corpului uman. Toate acestea au rolul de a asigura confortul personal şi de a optimiza condiţiile pentru munca intelectuală şi creativă.
Statul pe scaun, chiar dacă dă impresia că este o formă de odihnă, reprezintă principala cauză a afecţiunilor de coloană, afecţiunilor musculare, respiratorii şi cardiovasculare. Corpul uman a fost proiectat pentru mişcare, pentru o viaţă activă, cu numeroase activităţi desfăşurate în poziţie verticală, nu aşezat pe scaun. Cu toate acestea, mare parte a vieţii moderne se desfăşoară în poziţie aşezată, petrecând minimum opt ore stând pe scaun la birou, în faţa calculatorului. Găsirea scaunului care provoacă daune minime sănătăţii omului, care lucrează cu corpul uman şi nu împotriva lui, este o permanentă preocupare a proiectanţilor, producătorilor şi utilizatorilor.
Firma Ongo din Stuttgart, Germania, a realizat scaunul Ongo Seat care reuşeşte să stabilească un echilibru între necesitatea de a sta aşezat şi nevoia de mişcare. Baza curbată a scaunului – prezentat de altfel la ediţia 2014 a târgului Imm Cologne – răspunde la orice schimbare a poziţiei, activând musculatura corpului. Inovaţia constă într-un canal aflat în piciorul scaunului, în care se deplasează o minge, care dă feedback acustic la fiecare mişcare.
Cercetările arată că „şederea activă” reduce semnificativ compresia spinală, care în timp poate duce la afecţiuni ale coloanei vertebrale şi la dureri de spate. Aceasta este ideea de bază a scaunului Evolution, proiectat de compania IsoKinetics şi a scaunul Move, realizat de firma norvegiană Variér Furniture.
Şezutul scaunului Move tip şa asigură o postură naturală, o poziţie care este aproape de statul în picioare, oferind corpului mobilitatea de care are nevoie. Structura flexibilă reacţionează la greutatea corpului şi ajută la menţinerea activă a muşchilor abdominali şi ai spatelui.
Firma elveţiană Inno Motion a dezvoltat un „scaun inteligent”, folosindu-se de principiile neuro-ştiinţei şi ale ergonomiei. LimbIC nu este un simplu scaun, ci două „scoici” ergonomice, care oferă libertate de mişcare.
Scaunele ergonomice de birou trebuie să creeze şi să ofere utilizatorilor cele mai bune condiţii de lucru şi să contribuie la creşterea eficienţei la locul de muncă. Un scaun inedit care se bazează pe ideea stimulării chakrelor corpului uman este scaunul Chakra, inventat de designerul Karim Rashid din Egipt şi realizat de Raynorcontract.
Cei care nu sunt adepţii şederii dinamice pot să opteze pentru scaune de birou ergonomice clasice, cum ar fi scaunul 1970 Syn Marilyn al firmei Antares Romania Srl., Cluj-Napoca. Este un scaun ergonomic de birou, un asistent care vă poate sprijini nevoile, care vă susţine sănătos la birou.
La alegerea scaunului de birou potrivit, cu siguranţă criteriul cel mai important este confortul personal. Astfel, atunci când vă decideţi să cumpăraţi un scaun pentru birou, asiguraţi-vă că acordaţi timp suficient căutării celui potrivit, fără a vă lăsa induşi în eroare de factorii care nu ţin tocmai de confort, ci mai degrabă de aspect.
în CONTEXT
