Sauna finlandeză autentică: design și dotări!
Despre sauna finlandeză autentică circulă numeroase legende - acum însă vă invităm să aflați informații exacte şi utile. Vom face o comparație între saunele originale, străvechi, și cele moderne, adesea amplasate la interiorul caselor contemporane.
Sauna finlandeză autentică presupune un ritual al reîntineririi și regenerării prin asudare. În forma ei originală, sauna se bazează pe alternarea expunerii la temperaturi înalte și temperaturi scăzute.
Astfel că adevărata saună finlandeză se construiește de fapt sub forma unei mici căbănuțe din lemn, în mijlocul naturii, eventual pe malul unui râu sau lac. La interior, sauna finlandeză este mobilată cu câteva băncuțe de lemn amplasate ca niște trepte. Sufletul saunei finlandeze este soba cu pietre vulcanice; pietrele încinse se stropesc când și când cu apă, eliberând un abur puternic și contribuind la creșterea temperaturii din saună până la 100 grade Celsius. Soba tradițională funcționează cu lemne de foc.
Pentru stimularea circulației sângelui, la finalul unei ședințe de saună finlandeză, se recomandă biciuirea cu un mănunchi de nuiele subțiri de mesteacăn – "vihta". Ieșind din saună, finlandezii se aruncă în apa rece a râului sau în zăpadă. Sauna modernă este însă prevăzută cu un bazin special amenajat pentru răcorire.
În restul Europei, sauna finlandeză este mai des întâlnită la interior, în sălile de întreținere corporală sau chiar în casele oamenilor. Sauna modernă este compusă din mai multe încăperi – anexă: vestiarul și zona de dușuri.
"Cabina trebuie construită din lemn de cea mai bună calitate, din scânduri bine selectate, fără noduri şi fără pungi de răşină. Esenţele lemnoase folosite pentru sauna uscată sunt variate, din acestea cele mai importante sunt cedrul roşu canadian, hemlock canadian, pin finlandez fără noduri, molidul scandinav, abachi tropical, plopul tremurător, precum şi unele esenţe lemnoase tratate termic", explică Peter Tamas. "Adecvate pentru băncile saunei sunt esenţele tropicale abachi, wawa, samba, cedrul roşu canadian, plopul tremurător sau teiul de pe meleagurile noastre".
în CONTEXT
